先说说我自己，问题先找自身问题：

我自己最最开始测试也是不行，后来检查插件，也没有装多少插件就检查环境，当然4.4版本的不能用PHP7.0的记住！

宝塔服务器空间环境必须是：PHP5.6，如果是PHP7.0的修罗自身的邮箱功能也不能用，

除非是支持PHP7.0的版本，或者升级支持

我的测试案例：

关于邮箱类型的插件推荐：

通知类型的插件，可以回帖通知，比如你回帖了可以通过邮箱通知你有人回帖了

还有就是，邮箱验证插件，通过验证才能发帖

关于其他问题：

xiunoBBS 4.0.4 修改邮件发送默认内容：https://xiunobbs.cn/thread-40.htm

关于邮箱验证码相关的问题解决办法：https://xiunobbs.cn/thread-980.htm

修罗邮件设置求教：https://xiunobbs.cn/thread-715.htm （看评论区教程）

关于端口：

记得加：ssl://

试试，多试才知道哪里出问题，记得做笔记备份资料